男子不坐飞机不乘火车 回家350公里5天跑完

　　缘起想挑战一下自己

　　2015年2月12日早上，蔡坚平从华强北迈出了回家的步伐，不过他的回家之路有点不同寻常，不是坐火车或飞机，也不是坐大巴或自驾，而是靠自己的两条腿跑回去。他打算用5天时间从深圳跑回350公里外的汕头老家。为了给自己打气，他特意制作了一个横幅贴在胸前，“梦是做出来的，路是跑出来的。”

　　蔡坚平今年23岁，老家在广东汕头，小伙子于2011年年初来到深圳打拼，如今自己创业。小蔡身体条件十分出色，擅长体育运动，在老家读初中时就是校篮球队主力，平时打篮球很多，不过过去的小蔡和跑步没什么交集。

　　回想起自己和跑步结缘，还是挺偶然的。深圳在2013年12月举办第一届马拉松，小蔡也报名参与了其中，“以前觉得跑步是很简单的事情，没想到真跑长距离非常痛苦。”人生中第一个马拉松，他用时5小时5分钟完赛。

　　有了第一次之后，跑步的步伐就一发不可收，之后小蔡每周都会跑上四五次，每次大约跑8-10公里，他跑马拉松的足迹遍及大鹏、重庆、无锡、六盘水、广州、香港等地。除了普通的马拉松路跑，蔡坚平还开始参加一些越野跑，越野跑距离更长，路况更复杂，难度也更大。

　　“吃过苦做事会更有信心”

　　说起这次跑步回家的计划，蔡坚平透露，大约一个月之前有了这样一个想法，“当时就想挑战一下自己，看自己能否坚持下去。”不过，小蔡也不打无准备之仗，早在去年，他就曾花了一天半时间骑自行车回老家，因此对沿途的路线十分清楚。

　　想一想很容易，但实施起来却非那么轻松。蔡坚平一般是早上6时许出发，傍晚找酒店住下来休息。虽然广东的冬天比较暖和，但是早晚还是有些寒意，“早上温度很低，外面就像把手伸进了冰箱里，夜晚跑在没有路灯、两边田野的黑暗路上，实在恐怖。”意外的天气状况也会袭来，行程进行到第四天的时候，还遇到了下雨，艰苦程度更是增添了一分。

　　昨日下午4时许，蔡坚平回到了位于汕头市潮南区陈店镇的家中，父母早已知道了儿子的回家之旅，“家里准备了蛋糕给我庆祝，妈妈还做了我爱吃的炖猪脚和莲藕汤”。小蔡透露，母亲询问自己身体怎么样，担心自己吃不消。

　　回想自己这趟特别的旅程，小蔡觉得，这次体验让自己意识到，“这么苦的事情都经历过，做什么都会有信心。”他也希望通过自己的经历，带动更多人参与跑步，享受跑步带来的正能量。

　　途中趣事

　　陪跑、送糖、请客和各种鼓励

　　当然，一路上不全是艰辛，在体验辛苦的同时，也会有各种惊喜在等着自己。由于小蔡背包上贴着“从深圳跑步350公里回汕头”的标语，一路上，他也得到了不少陌生人的鼓励，“有的骑友经过就会喊句加油。”小蔡还记得，一位阿姨开车看到自己后，下车和自己合影留念，随后还送了糖给自己吃。

　　路上不时会遇到好玩的事情，蔡坚平回忆，第二天中午到达一个餐馆吃东西，“老板看到我背包上的标语就问了一下，然后说我挺厉害的，说这顿饭我请了，”在小蔡看来，这也是沿途市民对自己的一种鼓励。

　　在第四天的时候，小蔡跑到了海丰，一个老家在海丰的深圳跑友得知这一消息后，主动上路，陪同小蔡跑了20公里，“跑友陪跑也是对我的一种鼓励，让我的心理上不至于那么孤单。”

　　虽然小蔡对于乡村风景不陌生，不过沿途他也体验到了很多平时不曾留意过的美景。就在第二天那段艰苦的爬坡路段，他也见到了一路上最美的风景，“左边是山，右边是大海，风景很