马上注册 找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

东门网-多伦多东部门户网站-加拿大门户网站

搜索

如何尽快走出离婚阴影 2018-10-12 11:09:06来源:编辑:

2018-10-12 19:28| 发布者: 云冈山人| 查看: 14| 评论: 0

很多女性在经历过一次婚姻之后,心里肯定会有一些阴影,对男性朋友也不时刻提高警惕性,不敢再轻易的付出自己的感情和重新接受新的感情,不管生活多么的残酷,饭总得要吃,觉总得要睡,感情总得重新开始,那么如何去克服这样的心理呢?

  1、要学会忘记过去

  既然已经离婚了,就要学会忘记过去,人不可能一辈子活在过去的日子中,尽量让自己活的更洒脱一些,开开心心的过好新的每一天,这才是你现在要过的生活,不要怀疑过去也不要害怕未来,未来依然属于自己。

117.jpg2、努力工作

  虽然失去了婚姻,但有一份稳定的工作,或是事业上的成功,都是是你未来生活的根本保障。事业上取得成绩不仅会让你得到尊重,也更能体现你自身的价值和个人的魅力。也更容易让你走出离婚的阴影。把心放在工作上,或许会让内心更充实。

  3、交友

  切记不能把自己封闭起来,否则很难尽快走出阴影,可以多参加朋友的一些聚会,可以尝试着结交一些新的朋友,与各行各业的人打交道。要打开心结,让自己更加包容,努力去接受新的人或事物。交友可以让自己的心得到不少的慰藉。

97de82190b2dfe3ecec8b1729525d86c.jpg4、积极面对离婚后的生活

  很多遭遇离婚的女性内在都是悲观的,不明白自己到底做错了什么,他们不相信也很难再开始一段新的感情,甚至对于未来的人生都是悲观的。对自己今后的未来如何,她们都会很消极,显得没有自信--其实你怎么看待这个世界,这个世界就怎么回馈你,这时候,你的生活当然不可能好起来。所以必须给自己一些积极的正面引导,积极的心理暗示,让自己的内心丰沛起来,让自己的内在充满希望。

  5、多陪陪孩子

  很多时候因为大人的固执和自私,导致很多孩子不得不接受单亲家庭的现实。其实不管孩子是多大的年龄,对他们来说都是一种无法抹去的伤害。所以不要只沉溺于过去当中,打起精神尽可能的多陪陪孩子吧,不要让孩子失去父亲后再失去母爱。

 6、领着孩子出去走走

  离婚后的生活,似乎看起来还是一成不变,其实变的是自己的心情。心里的沉闷压抑是任何人也代替不了的。找个时间,不仅是为了自己也为了孩子,带着孩子出去走走,看一看外边的世界,告诉孩子生活可以选择,只要你积极乐观向上,单亲家庭也会生活得像阳光一样灿烂。

  7、重新规划人生

  离婚了,那代表过去的婚姻生活已经结束,你要时时刻刻打起精神,为了你的孩子,为了你以后的路,为了年迈的父母,好好为自己规划人生,记住,不要被失败的婚姻压倒,越是离异了,就越要勇敢、自立、自强,越要有尊严的活下去。




鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

最新评论

小黑屋|手机版|Archiver|东门网

GMT-5, 2018-11-12 15:42 , Processed in 0.105751 second(s), 23 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2013 Comsenz Inc & Style Design

返回顶部