靠着健身，会让我感觉好一点。”

阿黛尔2年前与丈夫离婚，曾一度引发舆论关注。“如果我没这么做，我会过得很悲惨！”阿黛尔说。“当我满30岁时，我的整个人生变得一塌糊涂，让我措手不及。婚姻也不适合我了。”阿黛尔还透露，她是主动离开丈夫的，选择和平分手。

前不久，阿黛尔与新男友里奇·保罗官宣恋情，再次引发舆论关注。阿黛尔说：“我在里奇之前曾约会过，但他们觉得跟我出去或是与我一起被目击，是件压力很大的事情，但是里奇完全不在意。他很体贴我，这是我选择他的原因。”

阿黛尔的儿子是她心中最柔软的港湾，她透露新专辑中有许多她想告诉儿子的话。“我觉得自己想通过这张专辑，向已经20岁或30岁时的他解释，我是谁，以及为何我主动选择离婚追求新的人生”。