夏日怎么养生？泰利旺告诉你

静寂蓝妞

夏日已至，面对炎热的夏天，人们该如何养生呢？夏季是阳气最旺盛的一个季节，新陈代谢最为旺盛，人体一般具有 "阳气在表，胃中虚冷"等特点，夏季养生就得注意人体的这些特点进行养生，怎么做？泰利旺跟你详细说。
夏季养生的四大特点
1.健脾祛湿。因为夏季阳气在表，脾胃虚冷，因为肠胃功能较弱，加上夏季人体容易招惹湿邪。所以人们经常感觉胃口不好，而且容易导致腹泻，舌苔发白等症状。出现上述的症状，可以服用健脾利湿之物，比如藿香、佩兰等。
2.清热消暑。炎热是夏季一大特点，人体心火比较旺，所以，人们可以备一些清热解毒，清心火之物，比如、薄荷、金银花、连翘等可以消暑清热。
3.补养肺肾。夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。人们可以吃枸杞子、生地、百合、桑葚等。

4.以清淡为主。夏季饮食适宜以清淡为主。不适合吃过多油腻的食物，多是水果和喝水。
夏季养生，喝泰利旺助力养生
夏季养生，是可以喝泰利旺帮助调理身体的。泰利旺为何物？泰利旺是药食同源中药炼制而成的饮料，可以调理肠胃，增强肠胃吸收，助力身体垃圾排出体内。
泰利旺之所以可以帮助人们夏季养生，主要是其酵素起到重要的作用。泰利旺的酵素成分有效排除体内毒素、有害物质、多余脂肪等，泰利旺-植物金古方酵素能在短期内通过消化道促使体内毒素的排泄，不但能提高消化系统的工作效率，还能增强肠胃的吸收能力。
夏季喝泰利旺好不好？
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